برچسب ها
برچسب: راه های کاهش استرس
معمولا از رنگ های سفید استفاده می کنند چراکه این... رنگ در کاهش بیماری های گوناگون تاثیر زیادی دارد و...
شفاآنلاین> اجتماعی> خوابیدن روی بالش های روشن می تواند باعث... کاهش بیماری ها و افزایش انرژی در شما شوند به... های گوناگون همانند یک معمار داخلی به فضای درون خانه... توانند منجر به بروز بیماری های گوناگون یا تشدید آنان...
کد خبر: ۲۴۸۰۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۹
ناراحتی های گوارشی از نشانه های جسمانی اضطراب هستند...
شفا آنلاین> سلامت> با فرا رسیدن ایام امتحانات نگرانی های... می گیرد و آن ها را دچار استرس می کند... و آموزش کودکان استثنایی درباره استرس در میان دانش آموزان... و ناراحتی های گوارشی از نشانه های جسمانی اضطراب هستند...
کد خبر: ۲۴۸۰۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۸
از مهم ترین دغدغه های زندگی انسان است بسیاری از... از غذاها مانند سرخ کردنی های پر روغن لبنیات پرچرب... سس های مایونز و می تواند تاثیر بسیار بد و... در بدن فشار خون است که در گذشته های نه...
کد خبر: ۲۴۷۹۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۸
در ترافیک های سنگین نیز از دیگر راهکارهای کاهش آلودگی...
افزایش احتمال بروز عوارضی همچون سکته مغزی بیماری های قلبی... و عروقی بیماری های مزمن تنفسی سرطان و کم هوشی... می شود اما می توان با راهکارهایی از بروز برخی... برای گروه های حساس ناسالم خیلی ناسالم و خطرناک طبقه...
کد خبر: ۲۴۷۹۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۷
یوگا به بهبود کنترل هیجانات در جهت کاهش استرس اضطراب...
افزایش بسیاری از ساختارها و عملکردهای مغز همانند ورزش های... های تصویربرداری مغز نظیر mri استفاده شده بود نها گوته... های شناختی یا کنترل هیجانات مرتبط بود طبق نظر گوته... است مطالعات نشان می دهد استرس در انسان ها و...
کد خبر: ۲۴۷۷۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۵
بیماری های قلبی_عروقی و راه پیشگیری از ابتلا به آن... با اشاره به اینکه یکی از شایع ترین بیماری های... قلبی_عروقی در افراد بیماری های عروق کرنر است اظهار کرد... تنگی عروق کرنر به معنای تنگی رگ های تغذیه کنند...
کد خبر: ۲۴۷۶۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۳
استرس فرم خفیف اضطراب و کوتاه مدت است و به... بوده و به نگرانی هایی مربوط می شود که شخص...
شفا آنلاین> سلامت> یک دکترای روانشناسی عمومی گفت استرس و... لاله شهیدی دکترای روانشناسی عمومی درباره تفاوت بین استرس و... اضطراب اظهار کرد استرس فرم خفیف اضطراب و کوتاه مدت... اضطراب طولانی مدت بوده و به نگرانی هایی مربوط می...
کد خبر: ۲۴۷۳۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۷
استفاده از دارو تنها راه درمان افراد نخواهد بود...
شوید استفاده از دارو تنها راه درمان افراد نیست و... برای رفع آن باید تغییراتی در رفتار های روزمره ایجاد... به اضطراب دچار می شوید استفاده از دارو تنها راه... طریق مراقبت هایی در طول روز به آرام کردن ذهن...
کد خبر: ۲۴۷۲۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۵
پزشکان متخصص اجازه انجام ورزش هایی که ایمنی و تعادل... به همین دلیل آنان در این دوران نباید ورزش هایی...
دوران بارداری مزیت های بسیار خوبی برای زنان دارد اما... پزشکان متخصص اجازه انجام ورزش هایی که ایمنی و تعادل... به همین دلیل آنان در این دوران نباید ورزش هایی... های مناسب در دوران بارداری اشاره کرد و گفت شنا...
کد خبر: ۲۴۷۰۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۱
مصرف ماسک های جراحی به هیچ عنوان برای فیلتر کردن... از ۲ ۵ میکرون اغلب جزو آلاینده های شهر تهران...
مراکز اورژانس همراه شده است در همین حال کارشناسان سلامت... رعایت برخی توصیه های بهداشتی و غذایی در این ایام... پزشکی شهید بهشتی اجتناب از سفرهای غیرضروری در طول روز... عمومی استفاده از ظرفیت سامانه های الکترونیکی برای انجام خدمات...
کد خبر: ۲۴۷۰۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۱
پروتئین های بتا آمیلوئید و تاو که به تشکیل پلاک... بیماری آلزایمر نقش دارند با پیشرفت بیماری بخش هایی کلیدی... گوریده های جدید تاو در بخش هایی از مغز مرتبط... پروتئین تاو در موش هایی که بی خوابی را تجربه...
کد خبر: ۲۴۶۷۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۷
ترین خطرات افزایش استرس است که برخورد چشمی و فیزکی...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص قلب از ضرر های استرس زیاد... در افراد و راه های پیشگیری از آن گفت به... گزارش شفاآنلاین محمدرضا محمد حسنی متخصص قلب درباره استرس گفت... استرس فیزیکی به معنای فعالیت های ورزشی سنگین است که...
کد خبر: ۲۴۶۶۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۵
های نسبتا شایع است که درصد بالایی از جامعه را... روانپزشک درباره بیماری افسردگی گفت افسردگی یکی از بیماری های... سال های گذشته شعار پیشگیری از افسردگی و توجه به... و نبود رضایت از زندگی کم خوابی های شبانه قدرت...
کد خبر: ۲۴۶۵۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۴
و راه های درمان این بیماری توضیحاتی ارائه داد به... اتفاق بیافتد به طور کلی هر اتفاقی اعم از استرس... های ناشی از کار روزانه مشکلات مالی می تواند بر... که از نظر علم روانشناسی به سه دسته بی اشتهایی...
کد خبر: ۲۴۶۳۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۳۰
ورزش هایی مثل پیاده روی با سرعت مناسب و منظم... باعث می شود هورمون های شادی آور در سطح خون... می کند زیرا بررسی ها نشان داده است که کاهش... استرس قدرت باروری را افزایش می دهد...
گفت رژیم های غیر استاندارد و انجام ورزش های سنگین... شفاآنلاین آتوسا کریمی به موضوع کاهش وزن در زنان برای... که سراغ رژیم های غیراستاندارد و انجام ورزش های سنگین... برویم تا هرچه زودتر وزن خود را کاهش دهیم زیرا...
کد خبر: ۲۴۶۱۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۷
افراد مبتلا به اضافه وزن و چاقی هم در کشورهای... توسعه یافته و هم در کشورهای در حال توسعه از... رفتارهای غذایی نامناسب مانند عادت به مصرف غذاهای پرکالری غذاهای... آماده و رستورانی تنقلات کم ارزش و غذاهای پرچرب زمینه...
کد خبر: ۲۴۶۰۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۵
های مقوی برای مغز می توانند به بهبود عملکرد شناختی... های چرب ضروری هستند که تحریک و تقویت سلول های... این غذا های سالم و مفید آشنا می شوید که... آلا و ماهی تن ماهی های چرب مانند ماهی قزل...
کد خبر: ۲۴۶۰۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۴
چه کسی است که عاشق گل های زیبا نباشد اما...
شفا آنلای> سلامت> انجام برخی فعالیت های ساده می تواند... کننده است و چه کسی است که عاشق گل های... در کاهش وزن کمک می کند با توجه به مطالعه... کاهش وزن عاملی برای تهدید سلامتی بسیاری از افراد است...
کد خبر: ۲۴۶۰۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۴
موسیقی ملایم حین رانندگی می تواند استرس ناشی از ترافیک... را کاهش دهد این مطالعه موسیقی آرام بدون کلام را... تسکین دهنده استرس می داند...
ترافیک یک روش موثر برای کاهش استرس ناشی از رانندگی... در ترافیک استرس زیادی به قلب و بدن وارد می... کند مطالعات نشان می دهد استرس هنگام رانندگی یک عامل... جدی در بروز بیماری های قلبی و حمله قلبی heart...
کد خبر: ۲۴۵۹۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۲
یکی از بیماری های شایع امروز استرس و اضطراب است... هم تفاوت دارند استرس از ترس می آید و اضطراب...
شفا آنلاین> سلامت> یکی از بیماری های شایع امروز استرس... های عصبی و روانی از سایر بیماری ها شیوع بیشتری... هاست یکی از بیماری های شایع امروز استرس و اضطراب... با هم تفاوت دارند استرس از ترس می آید و...
کد خبر: ۲۴۵۹۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۱
آخرین اخبار